Hodně lidem se běh zprotivil na základní nebo střední škole, kdy jsme všichni museli běhat okruhy na čas. Vyučující stál v cíli a hlásil nám, kolik ještě zbývá koleček. No, nic příjemného to nebylo. Dnešní článek bude takový průvodce během. Ukážeme si různé formy běhání a určitě se v některé najdete. Základní běh Tento styl běhu je…